幸せな気持になるために、アンチ後悔の行動をしていけばいいのです。

えっ、くまおう、いまさらそんな

月並みな話なんて、何の意味があるの

って思ったったのではないで

しょうか。

おそらく月並みな話ではありません。

後悔のない行動って、何だろうって

思って、それに対し、くまおうが

考える内容をあなたに伝えることを

メインにしていきます。

おそらく、後悔のない行動って、

この抽象的な概念について、

深堀をして考えたりしたことって、

そんな機会あまりないのでは

ないでしょうか。

なので、今日は、くまおうの話を

聞いて、あなたの中の幸せを感じる

引き出し方のヒントにでもして

いただけたらいいと思います。

では、まずは、抽象的では

ありますが、結論からいきます。

幸せな気持ちになるためには

必要十分条件などはいらなくて、

ただ幸せだなあ～ってぼんやりと

思い、感じることができれば、ただ

それだけで十分なのです！

ただ幸せだなあ～ってぼんやりと

思い、感じることって、どういう

ことなのかが気になりますよね。

自分が好きなように出来たって

いうある種の自己満足感に

尽きるのではないかと思います。

ここでの自分の好きなようにする

ということは、決して、自分の

思い通りにするということを

意味するのではなくて、自分自身が

好きなように出来たっていうこと

になります。

イメージで言うと、自分の想像して

いた通りの結果が出たというのでは

なくて、結果ではなく、自分が

やりたくて仕方がないことをやれた

みたいな感じになります。

自分がやりたいことをやれたという

ことは、それがどんな結果になろう

とも、それ自体自己満足感に対しては

何の影響もなくて、既に達成されて

いることになります。

なので、自分がやりたいことをやれた

ということそれ自体で、達成感を

感じることが出来るのです。

そして、この達成感を感じることの

繰り返しによって、どんどん自分が

やりたいことをやろうとチャレンジ

して、より幸せな気持ちになれる

可能性を高めるよい循環が生まれる

ことにもつながります。

この循環こそが、充実感を生み、

私は、ただ幸せだなあ～って

ぼんやりと思い、感じることを可能に

させるものなのではないでしょうか。

今日は、幸せな気持ちになるって

ある意味、永遠のテーマをかなり

緩くざっくばらんに伝えたので、

あなたの心に灯台下暗しみたいな感じ

で響いたのではないでしょうか。

最後まで話を聞いていただいて

ありがとう。

では、またね。