2015-08-01

こんにちわ、くまおうです。 前回は、「筋トレ」によって 「セロトニン」の分泌を促し、 「名医」を守ることができる ことを伝えました。 今日は、前回で説明しなかった、 どうして、アスリートがする様な きついトレーニングをしなくても 「名医」を...